Da queixa ao louvor

Reclamar é humano, e não há nada de errado em nomear o que incomoda. O problema surge quando a queixa se torna o único idioma que falamos, e deixamos de perceber qualquer coisa boa em meio ao que nos falta.

Trocar a queixa pelo louvor não significa parar de reconhecer os problemas reais. Significa não deixar que eles sejam a única voz ouvida dentro de nós. É possível, ao mesmo tempo, admitir uma dificuldade e agradecer por algo que ainda está bem.

Esse exercício exige prática. Um jeito simples de começar é, depois de uma reclamação, perguntar a si mesmo: 'e o que, apesar disso, ainda está bom?'. Muitas vezes a resposta está mais perto do que parece.

Não se trata de positividade forçada, mas de honestidade completa — reconhecer tanto o que dói quanto o que ainda sustenta. É nesse equilíbrio que a queixa pode, aos poucos, dar lugar a um louvor mais verdadeiro.